元の発言 [ リウマチ日記のいい方法？ ] お名前 [ コブタ ] 日付 [ 5月9日（火）00時02分10秒 ]
コブタさん、はじめまして・・・でしたったけ、どこかでお会いしたような気もしています。(^^)
手足の絵を描いていらっしゃるんですか、それはすごい！ でも、めんどうなのよくわかります。
わたしの記録なんてすごく大雑把です、Excelに月イチで検査結果を入れている程度で、最近は他の
病気が忙しくて、いつどこを受診したのか記録しておくのが精一杯、検査値はコピーをもらいっ
ぱなしで。(^^;ゞ
検査値はExcelなどの表計算ソフトでも簡単、あるいは表をプリントして手書きでもいいけれど、
やっぱり手足の絵はちょっとたいへんですよね。 病院では医師がカルテにおしている、身体の絵が
描いてあってチェックマークを入れられるようになっているゴム印を見かけるのですが、あれは市販
していないのかなぁ、ノートに書くならとても便利だと思うんですが・、どなたかご存知ありませんかー？
あと、ノートごと既製の「リウマチ手帳」はいかがでしょうか、以下の２種は身体の絵が描いてあって
チェックマークを入れられるようになっています。
●リウマチ手帳 リウマチ友の会発行・・・50ページ程度、17×10.5cm、リウマチの薬の一覧、制度の
簡単な説明、検査の簡単な説明、病歴・治療歴欄・使用薬剤名・検査値を記録するページ、痛むところ
腫れているところ・日常動作を記録するページ
入手方法の過去ログはこちら↓
http://miquette.la.coocan.jp/wwwbbs/bbs2002/2632.html
●わたしのリウマチ手帳 参天製薬発行・・・50ページ程度、13×18cn、診断基準・治療薬の簡単な説明、
検査値・痛むところ腫れているところ・日常動作・気分(フェイススケール)を記録するページ、連絡簿
(医師との連絡用のほぼ白紙(笑)のページ)
参天製薬の「リウマチについて」↓
http://www.santen.co.jp/ra/index.shtml
の中の「リウマチ暮らしのアドバイス」↓
http://www.santen.co.jp/ra/advice/top.shtml
の中のいちばん下の「リウマチ豆知識」の中の「すわ大地震！・・・日ごろの準備は？」の項目の文中に
「リウマチ手帳」というリンクがあり、小さめですが写真が見られます。 病院や薬局などで配布されて
いることもありますが、見当たらなければ参天に問い合わせてみてください。
発行されるたびに構成などは多少変わると思いますが、わたしの知っているのはざっとこんな感じかな。
それと、インターネットでダウンロードしてプリントできるものが
●田辺製薬の「リウマチ21.info」↓
http://www.riumachi21.info/diary/
にあります。 残念ながら身体の絵はありません。
みなさんはどんな記録の方法でしょうか？ 三日坊主にならない方法とか、ぜひ教えてくださいね。