皆さん、三毛子さんはじめまして、コブタです。リウマチ歴9年となり、今頃になって毎日のリウマチの状態の記録をとろうと思ったのです。なにやら、季節ごとに同じような症状が出ているような・・季節や天気、日常の行動などと一緒に毎日の痛みの箇所や痛み方の記録をとりたくノートに書いてるのですが、毎回手足の絵を描いたり、なかなかめんどうで。
何かいい方法で記録を残している方にアドバイスをいただきたいです。どうか宜しくお願いします。
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