元の発言 [ Re: 無理せずに、そっとしてあげて ] お名前 [ ぷー ] 日付 [ 2002年10月10日（木）13時58分34秒 ]
まず、消耗している自分をいたわって、優しくしてあげる事が、大事なように思いますよ。
>> 病院、今喘息とアトピーでかかりつけの漢方医に行って
漢方薬も苦くてまずいのを我慢して飲むのでなく、
自分の体に合ったものは、口においしく、
私の場合、飲むのを忘れていると、体の方から「飲みたいよ」と信号を出してくれますよ。
>> お灸を痛いところにするように言われました。大変だけど
>> やってみます。
tSuRu さんも警告なさってますが、安易にお灸をやるの危険ですよ。
でも心地よい人は、効いているのだと思いますから、ちゃんと量やツボを守ってしたらよいと思います。
お灸をしてはいけない場所というのもあるんですから。
とにかく、三毛子さんも何度も言ってる休息や睡眠。
結構これが現代人には難しいんだよね。
昔の人や、未開の人の方が、調子が悪いときは周りに気兼ねせず安静に出来たのでは？と思います。
熱冷ましや痛み止めを飲んで頑張ってしまうのって、もの凄く体を苛めてると思います。
ひいてはリウマチも、ヨレヨレの体なのにまだ頑張ろうとするときがあるんだよ・・・自戒！