三毛子さん、こんばんは(*^^*)
こちらへはご無沙汰でした。
リウマチシティも内容が膨らんで、いいですね。
お薬のページ、前々からまとめたHPがあればいいなと思って
いましたので重宝しそうです。
庭園の中に、指の体操がUPされてると聞いたので見せていた
だきました。
開き寄せの体操、なるほど〜ですね。
私も右手が尺側偏位になりかけで、最近装具を作ってもらい
ました。
体操も心がけてみようと思います。
そうそう、先日はリウマトレックスのアドバイスもありがとう
ございました。思い切って、先週からチャレンジしてます(*^^*)