リウマチ情報センターのページは、お気に入りに置いたまま最近、久しく見ておりませんでした。お〜！なんとありがたや大腿四頭筋・・・良さそうですね。今夜から、その他も含めて ちーとづつ試してみます。三毛子さんには、本当に頭が下がります。いつも有難うございます。